Manfaat Membuat Jurnal Membaca dan Tips Membuatnya
Membaca merupakan kegiatan yang sangat penting dalam kehidupan sehari-hari. Selain memperluas pengetahuan, membaca juga memiliki manfaat bagi kesehatan mental dan emosional seseorang. Untuk lebih mendapatkan manfaat maksimal dari kegiatan membaca, ada baiknya untuk membuat jurnal membaca. Dalam jurnal ini, seseorang dapat mencatat buku-buku yang sudah dibaca, pemikiran atau kesan yang didapat, serta target membaca di masa depan.
Manfaat membuat jurnal membaca sangatlah banyak. Salah satunya adalah untuk melacak perkembangan diri dalam hal membaca. Dengan mencatat buku-buku yang sudah dibaca, seseorang dapat mengetahui seberapa banyak buku yang sudah dihabiskan dalam satu periode waktu tertentu. Hal ini dapat membantu seseorang untuk mengatur target membaca di masa depan. Selain itu, jurnal membaca juga dapat menjadi catatan pribadi yang berharga, yang dapat dilihat kembali di masa depan sebagai kenangan.
Tips untuk membuat jurnal membaca yang efektif adalah dengan membuat catatan yang ringkas namun padat. Cukup dengan mencatat judul buku, penulis, serta kesan atau pemikiran yang didapat dari buku tersebut. Jangan lupa untuk menuliskan tanggal selesai membaca buku tersebut agar dapat melacak perkembangan membaca dengan baik.
Selain itu, sebaiknya juga membuat target membaca yang realistis dan terukur. Misalnya, menetapkan target membaca satu buku dalam satu minggu atau satu bulan. Dengan adanya target ini, seseorang akan lebih termotivasi untuk membaca lebih banyak buku dan memperluas wawasan.
Dengan membuat jurnal membaca, seseorang dapat memaksimalkan manfaat dari kegiatan membaca. Selain itu, jurnal membaca juga dapat menjadi sarana untuk merefleksikan diri dan mengembangkan diri lebih baik. Jadi, mulailah membuat jurnal membaca sekarang juga dan rasakan manfaatnya!
Referensi:
1. https://www.alodokter.com/manfaat-membaca-untuk-kesehatan-mental
2. https://www.goodreads.com/
3. https://www.lifehack.org/articles/lifestyle/10-benefits-reading-why-you-should-read-everyday.html
