
Meningkatkan pemahaman diri: Dengan menulis tentang pengalaman dan perasaan kita, kita dapat lebih memahami diri sendiri dan mengenali kekuatan dan kelemahan kita.
Meningkatkan pemahaman diri adalah hal yang penting untuk dilakukan demi mengembangkan diri kita sebagai individu. Salah satu cara untuk mencapai hal ini adalah dengan menulis tentang pengalaman dan perasaan kita. Dengan menuliskan apa yang kita rasakan dan alami, kita dapat lebih memahami diri sendiri serta mengenali kekuatan dan kelemahan yang kita miliki. Menulis tentang pengalaman…